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お得技シリーズ248 コレステロールを下げるお得技ベストセレクション
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目次
- 表紙
- 目次
- 各分野の最強名医がすすめる！コレステロールを下げる最強食材
- キホンから最新トピックまでまるわかり！コレステロールの新常識
- コレステロールを下げる 食材編
- サッと作れるお手軽料理で食事面からアプローチ！コレステロールが下がる！ ずぼらレシピ12
- コレステロールを下げる 食習慣編
- 上手に生活へ取り入れたい！トクホ・機能性表示食品54製品 実飲・実食テスト
- コレステロールを下げる 生活習慣編
- コレステロールを下げる 運動・ストレッチ編
作品詳細
- 次回更新日
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- 出版社
- 晋遊舎
- ジャンル
- 女性ライフスタイル・健康
- 配信期間
- 2024/07/16まで
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非表示にする健康診断てな高めの数値が出てしまったので、とても勉強になりました！ダメな方に当てはまる言葉がたくさんあり、早速実践してみます！