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心筋梗塞・脳梗塞の突然死を防ぐ！ 血管を若返らせる本
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- 次回更新日
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- 出版社
- 晋遊舎
- ジャンル
- グルメ・料理・女性ライフスタイル
- 配信期間
- 2023/12/03まで
目次
- 「突然死」の原因の約75％は血管の事故が原因！
- 目次
- 「ボロボロ血管」「ドロドロ血液」が呼ぶ病
- 「イキイキ血管」「サラサラ血液」に血管を若返らせる！
- 血管を若返らせる６つのアクション
- ［Part 1］食事編
- ［Part 2］飲み物編
- ［Part 3］日常生活編
- ［Part 4］運動＆マッサージ編
- ［Part 5］血管を若返らせるレシピ＆食材辞典
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