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最新号の目次

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YOGINI TOPICS

［特集］ヨガ哲学　クレーシャについて 心の五つの苦悩とのつき合い方

『ヨーガスートラ』では心をどう捉えているの？

心を乱す拭いきれない五つの原因

「五つの苦悩」を知るための7個のキーワード

チャクラの結び目をほどくクレーシャ浄化法

ヤマ、ニヤマは煩悩に支配されないためのテクニックだった！

『ヨーガスートラ』の中では五つの苦悩をどんな風に表現している?

即効性抜群の簡単モヤモヤ解消法

ヨガ×心理学で考える今、対人関係に必要なもの

クレーシャという地図を手に健全な“個”を育んでいく

［第2特集］関節バンダで無重力ポーズを極める

ヨガとは集中である-----西川順喜（NAOKI）

苦い過去を、自己肯定することで見えるもの -----SATORU

アーユルヴェーダと季節の養生法 -----Kazuya（冨岡和也）

インドの偉大な台所 -----若山ゆりこ

［オンラインサロン企画］どんな風に変化していくのだろう 呼吸から瞑想へ

『ヨーガスートラ』は呼吸から瞑想までをどんな風に説明している?

「先生、呼吸から瞑想へ至る時 脳内では何が起こっていますか?」

瞑想すると体に変化は起きるの!?

瞑想で起こっているのはこんなこと

『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい！⑥

柳生直子先生の世界はヨガで結ばれるVol.32

Yoga de Yoga

J-Spi「古事記」

2021 SUMMER Yoga Mind Fashion

YOGINI LIFESTYLE「心が優しくあるためのもの」

Yogini Information

Yoga meets Pottery Vol.2

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